منوعات

أفضل الطرق الطبيعية لشد البشرة

أفضل الطرق الطبيعية لشد البشرة

أفضل الطرق الطبيعية لشد البشرة

ينفق الكثير من الناس أموالًا طائلة على عمليات التجميل التي تهتم بالحصول على مظهر أكثر شبابًا وبشرة أكثر نعومة ، مع تجاهل تأثير العمر على الجلد ، حيث تؤدي الشيخوخة إلى ظهور الترهلات والتجاعيد في مناطق مختلفة من الوجه ، مثل الذقن ، وتحت العينين ، مع عدد من تمارين الوجه الجسدية التي تعمل على شد الجلد وتساعد على إبقائه مشدودًا ومرونًا ، لأن الوجه يحتوي على عضلات مثل أجزاء الجسم المختلفة ، بالإضافة إلى العديد من الوصفات الطبيعية التي تحقق نفس الغرض للبشرة ، وهذا ما سيتم مناقشته في المقالة.

طرق طبيعية لشد البشرة:

حيث يوجد العديد من المكونات الطبيعية الفعالة في شد البشرة ، ومحاربة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عليها ومنها العسل والفواكه ، حيث يعتبر خليط العسل مع الفواكه من العلاجات المنزلية الفعالة لشد الجلد ويتم القيام به من خلال كمية من العسل وقليل من الفراولة وقليل من العنب ونصف تفاحة ونصف كمثرى. 28 مل من عصير البرتقال ، اخلطي الفواكه وعصير البرتقال جيداً ، وضعي طبقة رقيقة من العسل على بشرة الوجه ، ثم ضعي فوقها خليط الفاكهة ، ويترك الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة ، وعلى الوجه يغسل بالماء الدافئ.

إقرأ أيضا:محافظ الدقهلية يحيل 91 الى التحقيق ومعرفة السبب …

اقرأ ايضا: بعض العلامات تدل ما إذا كانت الأسماك طازجة أم لا

بياض البيض والحليب:

حيث يساعد البيض على شد الجلد وترطيبه ، حيث يؤدي بياض البيض إلى تبييض البشرة ، ومحاربة الحبوب والتجاعيد الموجودة عليها ، بينما تعمل حبيبات السكر في هذا الخليط على تقشير البشرة ، بالإضافة إلى تنظيفها جيدًا ، والطريقة عبارة عن بياض بيضة واحدة وملعقة كبيرة من الزبادي العادي ، ونصف ملعقة كبيرة من السكر الحبيبي ، نضع بياض البيض في وعاء ، ثم نضيف الزبادي ، ونخلط جيداً. أضيفي السكر للخليط ، واخلطيهم مرة أخرى ، وضعي الخليط على البشرة باستخدام فرشاة ناعمة ، واتركي الخليط على البشرة حتى يجف تمامًا ، ويغسل الجلد بالماء الدافئ.

التوت البري والعسل:

تستخدم هذه الوصفة للحصول على بشرة مشدودة. الطريقة عبارة عن ملعقتين من العسل. نصف كوب توت بري. طريقة التحضير: تخلط التوت البري جيداً في الخلاط. للحصول على عجينة ناعمة ، ضعي العسل على الجلد ، ثم ضعي معجون التوت عليه ، واتركي المكونات على الجلد لمدة 30 دقيقة ، واغسلي الجلد بماء فاتر.

خل حمض التفاح :

حيث يعتبر خل التفاح من العلاجات المنزلية الفعالة لشد الجلد ، ويتم ذلك من خلال ربع كوب من خل التفاح ونصف كوب ماء ، ويتم خلط المكونات جيداً ، ويتم وضع الخليط على الجلد ، ويترك حتى يجف ، ويغسل الجلد بالماء ، يمكن غسل الجلد باستخدام خليط الخل والماء بعد الاستحمام ؛ لبشرة أكثر نعومة ومشدودة.

إقرأ أيضا:توقف الملاحة في البحر المتوسط ​​بسبب ارتفاع الأمواج وسرعة الرياح

تمارين جسدية لشد الجلد:

حيث يوجد العديد من التمارين الجسدية التي يمكن القيام بها لشد الجلد ومنها: تمارين اليوجا:

حيث ينصح بممارسة تمارين يوجا الوجه ، أو ما يسمى “وجه الأسد” ، لمدة لا تقل عن دقيقة ، حيث يساعد هذا التمرين على شد وتقليص جميع عضلات الوجه لتبدو أصغر سناً ، ويتم ذلك عن طريق إغلاق عضلات الوجه. العيون ، وتطبيق عملية استنشاق الهواء ببطء ، مع الحفاظ على ملامح الوجه مشدودة قدر الإمكان ، والهواء المستنشق يخرج من الفم ، مع إطالة اللسان للخارج قدر الإمكان ، وتفتح العينان. على نطاق واسع ، مع رفع الحاجبين.

إقرأ أيضا:الفوائد الصحية لزيت الزيتون

تمرين الذقن:

حيث يظهر الأشخاص ذوو الجلد الزائد حول الذقن وأمام الرقبة أكبر سناً ، وهذا التمرين فعال في شد هذه الترهلات ، ويتم استخدام السبابة والأصابع الوسطى للضغط برفق على الرقبة ، حتى تلتقي الذقن بالرقبة ، ويتم يتم تثبيت الأضراس معًا ، ويستخدم اللسان للضغط على منتصف الأسنان الأمامية ، مما يؤدي إلى تقلص الأصابع في المنطقة التي يتم العمل عليها ، وزيادة الضغط الذي يمارسه اللسان على الأسنان ببطء. ، بحوالي 10 مرات ، وزيادة مدة الانقباض ، تتراوح بين 5-10 ثواني ، ثم ينخفض ​​الضغط لمدة 10 ثوانٍ أيضًا للعودة إلى نقطة البداية ، وتكرار هذا التمرين 4-5 مرات ، وتكرار العملية برمتها مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ؛ للحصول على أفضل النتائج.

السابق
عمرو يوسف يرد على شائعة عن خروجه من موسم رمضان مع مصمم المعركة فان دام
التالي
ما هو مشروب فيتامين سي وفوائده