نصائح ذهبية للاهتمام بشعرك في فصل الصيف

randa
2020-08-02T11:36:19+03:00
آخر الأخبارصحة و جمال
randa2 أغسطس 202032آخر تحديث : منذ 9 أشهر
نصائح ذهبية للاهتمام بشعرك في فصل الصيف

لقد جاء فصل الصيف، وجاءت معه مشاكله وتأثيراته على البشرة والشعر، وعندما نتخصص في حديثنا عن تأثير أشعة الشمس الضارة في الصيف على شعرك سيدتي، فنحن نتحدث عن مشاكل تساهم في إطفاء لمعانه وفقدانه حيويتيه نظرا لتكسر البروتينات الداعمة له بفعل الأشعة فوق البنفسجية، خاصة إن كنتِ تمتلكين شعرا خفيف الكثافة ستلاحظين أن التساقط والتلف الذي سيصيبه أكثر، لذا أنتِ بحاجة إلى منحه مزيدا من الرعاية والاهتمام.


لكن لا داعي للقلق سيدتي، فموقع جنين الحدث سيرشدك على نصائح ذهبية تساعد في عودة الجمال والنعومة لمظهر شعرك، والتي ستوفر عليك عناء زيارة الأطباء وتكبد نفقات مالية دون وصولك إلى نتيجة مرضية.
سيدتي، يجب عليك أن تقومي بالحرص الكبير والرعاية الشديدة به على الدوام، خاصة في فصل الصيف، فكل ما يمكنك القيام به هو تطبيق ما نخبرك به لضمان التخلص من مشاكله المزعجة والشعور بالرضا عن مظهرك واستعادة جاذبيتك.
أولا: الخطوة الأولى والأهم هو أن تحاولي قدر الإمكان تقليل التعرض إلى أشعة الشمس الساطعة في وقت الظهيرة خاصةً، والتي تحمل أضرارا كبيرا له أنت في غنى تام عنها، كما عليك الحرص على وضع قبعة على رأسك لحمايته من التعرض للشمس والحفاظ على جاذبيته.
ثانيا: عليك تغيير نمط حياتك إلى نظام حياة صحي، من خلال الإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن 8 أكواب يوميا، لان جسمك طوال فترة الصيف يكون بحاجة متواصلة إلى المياه فحصولك على المياه الكافية يحميه أيضا من الجفاف والتساقط، ويمنحه اللمعان والحيوية، أيضا اتباع عادات غذائية صحية كتناول الخضراوات والفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لجسمك وجماله كالفيتامينات والمعادن والكالسيوم والألياف التي تساهم في تقوية شعرك من البصيلات والجذور.
ثالثا: عليك أن تراعي سيدتي قص أطرافخ بين كل حين وآخر، لمنع تصفه وضمان نموه بشكل أفضل وتسريع عملية نموه أيضا خاصة في فترة الصيف.
رابعا: كوني حريصة دائما على غسله وتنظيفه باستمرار جيدا لأن في فصل الصيف كثيرا ما يتعرض للتعرق الذي يسبب إصابة شعرك بالميكروبات، فحرصك على الاهتمام به بغسله بالماء الفاتر يعمل على تجديد الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة شعرك، كما عليك عند أن تستخدمي أيضا أنواع الشامبو التي تحتوي على مكونات طبيعية حتى لا ترهقي الفروة بمنتجات شامبو تجارية، أيضا بعد الانتهاء من الاستحمام قومي بتسريحه بمشط مناسب لا يسبب تلفه وينصح أن يكون خشبيا بأسنان واسعة.
خامسا: عليك أن تقومي بترطيبه واستخدام منتجات صحية خاصة بالشعر مثلا قومي بتدليك الفروة بالزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان، أو زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا فمن الصحي لشعرك أن تقومي بوضع إحدى هذه الزيوت علىيه وتدليكه بها جيدا ومن ثم ترك البصيلات تمتصه جيدا لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر بما يضمن حيوية ولمعان له ، أيضا هناك منتجات واقية للشعر من أشعة الشمس الضارة للتقليل من مشاكل الشمس على شعرك، مع الحرص أن تكون هذه المنتجات ذات جودة عالية حتى لا تضاعف المشكلة التي تريدين علاجها.

اقرأ المزيد: http://أفضل صيحات الموضة لعام 2020

رابط مختصر

عذراً التعليقات مغلقة