منوعات

لمن يعانون من الحساسية إليك بعض النصائح للحد من دخول حبوب اللقاح لمنزلك!

لمن يعانون من الحساسية إليك بعض النصائح للحد من دخول حبوب اللقاح لمنزلك!

يساعد تركيب شبكات حبوب اللقاح على عتبات النوافذ في منع المواد المسببة للحساسية من دخول غرفة النوم.

يرتبط الربيع بكثيرين بحساسية حبوب اللقاح الربيعية التي يصاحبها سيلان الأنف ودموع في العين والعطس والسعال والحكة وضيق التنفس.

هذا مصدر إزعاج حقيقي يمكن أن يمتد إلى الصيف ، ويؤثر على الحياة اليومية مثل النوم ليلاً ، والإنتاجية أثناء النهار ، والقدرة على قضاء الوقت في الهواء الطلق.

اقرأ ايضا: أفضل الطرق الطبيعية لشد البشرة

النصائح للحد من دخول حبوب اللقاح لمنزلك!

يعد تجنب التعرض لحبوب اللقاح أفضل طريقة للتعامل مع الحساسية ، ويمكن تخفيفه عن طريق تناول الأدوية والعلاج المناعي.

في مكتب صيدلي في ولاية هيسن الألمانية ، تم إعطاء مرضى حساسية الأنف بعض النصائح في فصل الربيع حول كيفية تقليل حبوب اللقاح في غرف نومهم عن طريق اتخاذ بضع خطوات بسيطة.

وأوضحت الغرفة أنه يجب غسل الشعر في المساء قبل النوم للتخلص من المواد المسببة للحساسية التي تعلق بالشعر أثناء النهار.

أيضًا ، الملابس التي ارتديتها خلال اليوم الذي كنت فيه خارج المنزل يجب إزالتها في غرفة أخرى وعدم حملها في غرفة النوم.

إقرأ أيضا:الحاكم الغربي يناقش مع رؤساء البلديات موقف توريد القمح

من المهم أيضًا تهوية غرفة النوم بشكل منتظم باستخدام التيارات الهوائية.

يمكنك أيضًا إبعاد المواد المسببة للحساسية عن غرفة نومك عن طريق تثبيت شبكات حبوب اللقاح على عتبات النوافذ.

السابق
برجك اليوم الثلاثاء 23/3/2021 | ميشال حايك والحظ على جميع الأصعدة 23 مارس 2021
التالي
فوائد تناول الطعام بشكل بطيء على جسم الانسان