هل الحالة النفسية مرتبطة بالطقس؟

randa
2020-12-16T10:23:39+03:00
صحة و جمال
randa16 ديسمبر 2020

هل الحالة النفسية مرتبطة بالطقس؟

حالتك النفسية مرتبطة بالطقس ، فالطقس له تأثير كبير على الحالة المزاجية العامة للفرد ، كما أنه يعتمد على الظروف المناخية التي قد تكون غير مناسبة أو مناسبة لبعض الوظائف ، وهنا بعض حالات الطقس التي قد تؤثر على الحالة المزاجية العامة الحالات التي لم تحدث لك من قبل:

اقرأ ايضا: أسباب الاكتئاب عند النساء

الحالة العقلية والطقس:

درجات الحرارة المرتفعة تجعلك أقل اكتئابًا:

حيث أن انخفاض درجة الحرارة وغياب ضوء الشمس يسببان الحزن ويطلق عليه الاضطرابات النفسية والعاطفية الموسمية ولكن من ناحية أخرى فإن ارتفاع درجة الحرارة ووجود أشعة الشمس يحسن المزاج العام ويحارب الاكتئاب ، كما أن ارتفاع درجات الحرارة يزيد من الحركة. من الجسيمات في الجسم أيضًا يسهل هضم الطعام ويحسن التفكير.

 الأيام المشمسة تجعلك منفتحًا على الاحتمالات الرومانسية:

الأيام المشمسة التي ترتفع فيها درجات الحرارة تزيد من الطاقة وتؤثر على الصحة العقلية أيضًا ، وهذا طبيعي أن يصبح الفرد عاطفيًا وعلى وشك التفكير الرومانسي. 

الأيام المشمسة تجعلك تفعل الخير:

يصف الكتاب الأشخاص السعداء بأنهم يتمتعون “بمزاج مشمس” ، لأن الشمس تجعل الناس سعداء وأكثر ميلًا لمساعدة الآخرين ، وبالتالي ، في الأيام المشمسة ، يكون معظم الناس على استعداد تام لتقديم المساعدة للآخرين على عكس الأيام التي يكونون فيها غائمين قاتمة ، والأفضل اختيار أيام مشمسة للتطوع ، لأنك حينها ستكون أكثر فائدة للناس.

درجات الحرارة المرتفعة تجعلك عدوانيًا:

حيث أن درجات الحرارة المرتفعة تجعل الناس أكثر نشاطًا كما ذكرنا ، ولكن للأسف هذه الطاقة مجتمعة مع الطقس الحار والرطوبة واللزوجة ، وكل ذلك يجعل الناس أكثر عدوانية.

المطر يسبب الآلام:

بالإضافة إلى أنه يسبب ألماً جسدياً حقيقياً بسبب الضغط الجوي ، وكذلك يسبب بعض المشاكل النفسية ، والضغط الزائد يتسبب في انتقال سوائل الجسم من الأوعية الدموية إلى الأنسجة ، مما يسبب ضغطًا على الأعصاب والمفاصل ، والنتيجة هي زيادة الألم والتصلب وقلة الحركة.

قلة ضوء الشمس تجعلك تأكل أكثر:

حيث تلتهم الدببة أي شيء في الأفق قبل أن تذهب للنوم ، ويكون الفرد هكذا في الأيام الباردة ، والشتاء القاتم البارد يجعلك تأكل كثيرًا ، ومع الأسف مرات عديدة لا يحتاج الفرد إلى طعام ولكن الشعور بالبرد يدفعه لتناول الطعام.

تؤثر درجات الحرارة المنخفضة جدًا على أداء المهام البدنية الصعبة:

يشعر الفرد أيضًا بالبرودة ، وحركات العضلات بطيئة ، مما يعني أنه يرفض الحركة ، لذلك من الأفضل توخي الحذر عند أداء المهام البدنية الصعبة ، لأن قضاء الكثير من الوقت في درجات حرارة منخفضة جدًا يؤدي إلى انخفاض حاد في درجة حرارة الجسم ، و هذا شيء خطير. يتمتع الفرد بصحة جيدة ، لذا يفضل ارتداء القفازات أثناء وجوده في الثلج.

رابط مختصر

عذراً التعليقات مغلقة