صحة و جمال

يرجى الانتباه … عنصر مهم قد يعيق نمو الدماغ

يرجى الانتباه ... عنصر مهم قد يعيق نمو الدماغ

هناك العديد من وحدات المعالجة الفردية المرتبة أفقياً في القشرة المخية الحديثة. كلما زادت مساحة السطح لديك ، زادت مساحة وحدات المعالجة هذه.

  • ما الذي يمنع نمو الدماغ؟

يحتاج الأطفال إلى النوم للراحة والتعافي والنمو حتى تتطور أجسادهم وعقولهم. ومع ذلك ، لا يحصل جميع الأطفال دائمًا على القدر الكامل من النوم ، وقد يكون لديهم المزيد من المشكلات الإدراكية.

ووجدت الدراسة ، التي أجرتها كلية الطب بجامعة ميريلاند ، أن الأطفال الذين ينامون أقل من 9 ساعات في الليلة كانوا أكثر عرضة للإصابة بصعوبات في الإدراك.

علاوة على ذلك ، قال الباحثون إن هؤلاء الأطفال كانوا أكثر عرضة لمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق وكذلك السلوكيات الاندفاعية.

نُشرت نتائج الدراسة في مجلة Lancet Child & Adolescent Health. تم تمويله من قبل المعاهد الوطنية للصحة (NIH).

تم جمع البيانات من أكثر من 8300 طفل تتراوح أعمارهم بين 9 و 10 سنوات. تم تسجيل هؤلاء الأطفال في دراسة التطور المعرفي لدماغ المراهقين (ABCD).

توصل الباحثون إلى استنتاجاتهم بعد تحليل السجلات الطبية وعمليات التصوير بالرنين المغناطيسي والمسوحات حتى بلغ الأطفال سن 11 و 12 عامًا.

وقال البروفيسور زي وانغ من البحث: “وجدنا أن الأطفال الذين لم يناموا بشكل كافٍ ، أقل من تسع ساعات في الليلة ، في بداية الدراسة ، لديهم مادة رمادية أقل أو حجم أصغر في مناطق معينة من الدماغ. مسؤول عن التحكم في الانتباه والذاكرة والتثبيط مقارنة بالأشخاص الذين يتبعون عادات نوم صحية.

وأضاف وانغ أن هناك مخاوف من حدوث “أضرار طويلة الأمد” نتيجة عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.

الدراسة جديرة بالملاحظة لأنها واحدة من أولى الدراسات التي أظهرت مجموعة واحدة من التأثيرات طويلة المدى المحتملة لسوء النوم على النمو العصبي.

إقرأ أيضا:تسريحات الشعر العصرية والشبابية مع الضفائر ، أحدث الإطلالات لربيع 2022

بينما كان العمل مهمًا ، حذر البروفيسور وانج: “هناك حاجة لدراسات إضافية لتأكيد النتائج التي توصلنا إليها ومعرفة ما إذا كانت أي تدخلات يمكن أن تحسن عادات النوم وتعكس العجز العصبي”.

.

موقع الميادين المصدر

السابق
تشيلسي بحاجة إلى جيل جديد من المدافعين
التالي
تهدف Samsung إلى بيع نصف مليون هاتف ذكي قابل للطي في ألمانيا